【家庭看護｜鼻水】看護師3児のママが教えます

子供の病気は心配になりますよね

特に鼻水は呼吸に直結しているので、子供が息苦しくしている状況にますます不安に感じていることでしょう

看護師の経験から家庭でできる簡単な鼻水の対処法をお伝えしていきたいと思います

吸引の仕方は別のページがありますので、こちらをご覧になってください

1、綿棒

一番簡単なのは綿棒で入り口の鼻水を拭うことです

大人と赤ちゃんの鼻の穴の大きさは違いますので、ベビー用の細い綿棒を用意していただき、入り口を拭ってあげるだけでOKです！

2、ティッシュでこより

ティッシュでこよりを作って拭う方法です

2枚重ねを1枚にして作るとちょうど良い大きさになると思います

吸引機を持っていない場合は？こよりでクシャミも効果的

奥にあるのに出せない…鼻が詰まって苦しそう…

そんな時はこよりで鼻の奥をコショコショ…

強制的にくしゃみをさせてしまいましょう

簡単に自分の力で鼻水を出すことができます！

手動？電動？それぞれのメリット・デメリット

たくさんの種類と価格帯があり、購入に迷われると思います

わかりやすく手動と電動のメリット・デメリットをまとめましたので、お子様や使用環境に合わせて選んでみてください

手動の鼻水吸引機

市販の手動吸引機には大きく2パターンあります

口で吸うタイプと、ポンプで吸引するタイプです

おすすめなのはポンプ式の吸引機です

金額もまちまちで500〜5000円のようですね

うちの子供2人が喘息持ちなので、人混みに行けばすぐに鼻水が…365日朝昼晩いつでも鼻をかんであげないといけない状況ですね。

電動式は自宅で、手動式は外出と、分けて2歳頃までは常に持ち歩いていました

使っていたのはこちらです

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こちらの吸引機は大人の片手よりも小さく軽いのにしっかり吸えます

パーツも少なくさまざまな消毒ができるので、簡単で衛生的に保てるのも良かったですね

ドラックストアでも見かけるので緊急時駆け込んで帰る手軽さがあります

有名なところだとこちらもあるかと思います

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こちらも手動タイプですがやや大きめなので持ち歩くよりは自宅用になるでしょうか？

口で吸うタイプがお勧めできない理由は？

それは、感染してしまうからです

乾燥や寒暖差、アレルギーなどで出る鼻水であれば口で吸引タイプでもよいのですが、吸引医を使用するほどの状況ということは何かの細菌かウィルスに感染している可能性がありそうですよね

ママが感染していまっては子供の看病はできません

電動吸引機

こちらは値段がかなり上がりますが、看護師としてはこちらをおすすめしたいです

15000円〜となり高価な医療器具です

個人病院や個人に貸し出す際も、こちらの小型吸引機をつかっていますので、安心があります

ただ、保管場所と消毒する物品が多くなるので管理が大変になってくるとおもいます

が、それを考慮したとしても、病気で機嫌が悪い子供を抱えて受診することを考えればあってもよいのかな…と思っています

緊急時の鼻吸引方法

今のおばあちゃん世代が育児をしていた頃は、子供の鼻水はお母さんが片方の鼻を押さえて吸ってあげていました

ですので、緊急時代の時はこの方法を試していただきたいと思います

方法は簡単です

連続しても3・4回でやめるようしてください

時間をおいて（だいたい10分程度もあれば十分でしょうか）再度試してみてくだい

鼻周辺のかぶれ予防

鼻水は鼻下の皮膚の炎症を起こしてしまいますね

ですので、予防が大切です！

予防はワセリン一択です！

ワセリンはオムツかぶれ予防、離乳食開始の口周辺のかぶれ予防など万能ですので1本持っておくと良いと思います

私は子供達に鼻水が出るようになったら、すかさずワセリンを塗ります

おかげで被れ知らずです！

ワセリンには純度があります

ワセリンには純度があります

ワセリンは石油が原料です。石油と聞くと驚かれるかもしれませんんが、石油はもともと落ち葉などが堆積して何億年と言う時をかけて作られた油ですね

近年オイルブームで、アルガンオイルや椿オイルなどと聞くと身近に感じられるのではないでしょうか

ワセリンはむかーしから何百年と使われてきた実績があり、その歴史から安全性の高さが実証されていますね

ちょっと話が脱線してしまいましたが…

つまり純度とは、不純物が含まれる程度ですね

ワセリンは大きく黄色ワセリンと白色ワセリンに分けられます

不純物は皮膚のシゲにになりやすいので、赤ちゃんや敏感肌の大人には白色ワセリンのタイプをおすすめします！

純度が高くなるにつれて、見た目もだいぶ違っていて、黄色から→白色→透明になっていきます

病院で処方されるのは白色ワセリンのプロペトですね

混合薬の基剤にも使われていますので一度は聞いたとこがあるのではないでしょうか

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プロペトよりもさらに純度が高いサンホワイトという商品もあります

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詳しくはサンホワイトさんのホームページを見ていただきたいのですが、耐光性や太陽光照射による酸化がしにくく安定性の高いワセリンとなっています（酸化は皮膚刺激になるということですね）

なので化粧下地に使われる方や手足などの露出部位に後半に塗る場合はこちらがおすすめです

ただ、純度が高い分価格も上がっていきます

またサンホワイトはどのドラックストアでも置いてある商品ではないですね

たくさんの商品の中から、私の家に常備しているワセリンはこちらです

ベビーワセリン(100g)【ケンエー】[ワセリン100％配合 皮膚 口唇保湿] 価格：737円（税込、送料別) (2024/3/15時点) 楽天で購入

こちらはドラックストア、スーパー、西松屋などの子供用品店などどこでも手に入りやすく、サイズが豊富であることがお気に入りのポイントです

ワセリンは熱で簡単に溶け出してしまいます

薬ボックスで何度となく溶かしてベタベタにしたことか…。

ワセリンの油を取るのは本当に大変です。木製のものはシミになってしまいますし…

その点こちらのベビーワセリンはワンタッチで簡単に開け閉めできるのに漏れることはい優秀な商品です

リップ用もあるのですがこれも優秀です

ベビーワセリンリップ 10g【健栄製薬】【メール便20個まで】 価格：218円（税込、送料別) (2024/3/15時点) 楽天で購入

病院でワセリンをジャータイプに入れた形で処方でいただいたことはありますか？

あれも本当に漏れやすい…どんなにしっかり閉めてもいつの間にかベタベタに…

こちらはワンタッチではなく回すタイプです

チューブのリップやグロスなどを想像していただきたいのですが、そのタイプと同じで、口がとても小さいため漏れることはありません

私は持ち歩き用にしていてカバンに必ず入っています

気づいた時にさっと使えるのはとても良いですね

ベビーワセリンは価格帯もちょうど良く長男の頃からかれこれ7年ずっとリピートして使用います

それでも赤くなってしまったら？

肌色がピンクであれば、ワセリンを厚めに何度も塗り直すだけで治ることが多いです

赤い・出血しているようであれば、一般的に言うとただれている状況になりますので、ワセリンで治していくことは難しいかと思います

病院を受診するようにしましょう

その時に皮膚科？小児科？迷うことがあると思います

どちらでも大丈夫です

でも大抵は何かしら原因があって皮膚症状がありますよね？

下痢をしていてオムツかぶれを起こしている

風邪をひいて鼻水が止まらない、それによって鼻の下がかぶれる

そんな時は小児科を受診します

それでも治りが悪い時は皮膚科に受診するのが良いでしょう

小児科の先生に悪いと思う必要はありませんよ！

ただ軟膏は即効性がありません。と言うより皮膚のサイクルは30日と言われています

もしかすると悪化してしまうこともあるかもしれません

それはある程度深い部分までダメージを受けてしまっていて症状が遅れて出てしまうからです

そういったことがあるので、最低でも1週間くらいは様子を見てみましょう

★ちょっとした知識ですが・・・★

もし自宅にアズノール軟膏（ハチアズレン）があれば皮膚のただれに使うことができますので、鼻の下にたっぷりと塗ってあげてください。

まとめ

子供の鼻水は心配にまりますよね

特に赤ちゃんなど自分で鼻がかめない子供は呼吸困難に直結してしまうので、

呼吸が苦しそうな様子は本当に見ていられないですね

少しでも苦痛がなく楽になれるように、少しでも早く治るように・・・

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